Очередные исследования и выводы
Отчет TNS «Молодые поляки и их жизнь на большой скорости». В жизни студента два раза в год наступает время, когда он хотел бы максимально расширить день, за короткое время усвоить обширность знаний, прочитать еще несколько книг и хотя бы один раз просмотреть конспект лекций.
Для студентов сессия, несомненно, является периодом интенсивной умственной работы и тяжелым бременем для их тела.
В этом контексте возникает вопрос: как ученики в возрасте смартфонов, Facebook и других отвлекающих факторов справляются с обучением? Согласно отчету «Молодые поляки и их жизнь на высокой скорости», подготовленному компанией TNS Polska от имени бренда Tiger, половина студентов признаются в проблемах с концентрацией, и почти 80% сообщают об уменьшении их интеллектуальной формы в течение дня. Любите интересные и актуальные новости тогда вам сюда kyivone.com .
Для студентов время интенсивной умственной работы, поспешное заполнение пропущенных заметок, бессонные ночи медленно заканчиваются — мы говорим о летней экзаменационной сессии, которую студенты с любовью называют Системой устранения слабых академических единиц. Есть много студенческих способов получения знаний. Некоторые выбирают домашний уют, другие пользуются библиотеками, открытыми всю ночь. Есть также те, кто начинает учиться за несколько недель до сессии. Однако подавляющее большинство готовится к экзаменам в последнюю минуту, пытаясь усвоить материал за одну или две ночи до экзамена. Было бы идеально, если бы в такой момент наш мозг был свободен от всех «отвлекающих факторов», и мы могли бы сосредоточиться на одной деятельности — подготовке к экзаменам. Иногда, однако, наши возможности уменьшаются, и обучение или умственная работа приходят к нам с трудом. К счастью, ничего не потеряно. Память и концентрация могут быть усилены.
Согласно отчету «Молодые поляки и их жизнь на высокой скорости», подготовленному компанией TNS Polska от имени бренда Tiger, половина студентов признаются в проблемах с концентрацией, и почти 80% сообщают об уменьшении их интеллектуальной формы в течение дня. Снижение концентрации чаще всего проявляется вялостью (52%), нервозностью (52%), невнимательностью (41%). Почти 70% студентов признают, что в результате снижения концентрации они провалили экзамен.
Образ жизни современных студентов на многих уровнях сильно отличается от стиля обучения, который «культивировали» даже их родители. Время, когда исследования рассматривались как период сладкой лени и продления молодости, давно ушло в забвение, — комментирует доктор Томаш Соберайски, социолог из Института прикладных социальных наук . Сегодня большинство студентов должны совмещать учебу с работой, часто с полной занятостью. Большая группа студентов обучается на двух или даже трех факультетах, часто в разных университетах, что означает, что у них все меньше и меньше времени на отдых. Учитывая вышесказанное, неудивительно, что многие студенты испытывают особенно сильное давление во время занятий, — добавляет он .
Нет сомнений, что вы должны хорошо подготовиться к своим интеллектуальным усилиям. Есть способы сделать нас более эффективными и сделать нашу работу более эффективной. Чаще всего ученики выбирают способ улучшить концентрацию — пить кофе или чай (59%) или энергетические напитки (24%). 56% готовят свое рабочее место и 45% список задач. 42% респондентов также любят слушать музыку.