Мозг страдает от последствий лишения сна

Согласно журналу Nature, длительное недосыпание может быть причиной расстройств мозга.

Исследования на крысах показали, что некоторые нейроны в мозге «выключаются», хотя животные не спят, согласно исследователям из США. Вероятно, такой же механизм из-за недосыпания встречается у людей.
Недостаток сна в течение длительного времени вызывает снижение внимания, нарушение оценки реальности и ухудшение памяти и когнитивных способностей. До сих пор не было известно, что именно происходит в сонном мозге и какая активность нейронов лежит в основе таких изменений. Сон до сих пор определялся как состояние всей коры головного мозга, которое значительно отличается от активности этой структуры мозга во время бодрствования.
Исследователь Джулио Тонони и его коллеги из Университета Висконсина заметили, что у крыс, которые не спали в течение длительного времени, случаются эпизоды местного сна — локального «выключения нейронов» коры головного мозга, в то время как другие нейроны остаются «включенными». ЭЭГ-исследование и поведение крыс во время этих изменений показали, что животные не спали.

Количество эпизодов «спящих» нейронов возрастало со временем, когда грызуны оставались активными. Хотя крысы не спали, их когнитивные способности были значительно снижены во время эпизодов локального «выключения» нейронов в областях, ответственных за процессы обучения и памяти; проблемы усугублялись продолжительным недосыпанием.
По мнению авторов этих исследований, этот тип локального состояния сна некоторых областей мозга также ответственен за ухудшение когнитивных способностей у бессонных людей. Хотите свежие и актуальные новости то вам сюда frankivchanka.info.

Кроме того, шведские ученые в последнем выпуске научного журнала «SLEEP» сообщают, что после одной бессонной ночи в крови повышается уровень молекул, называемых нейрон-специфической энолазой (NSE), которые происходят из цитоплазмы нейронов и белков S100B. Они обычно находятся в головном мозге, поэтому увеличение их уровня в крови бессонного человека может означать потерю мозговой ткани. NSE и S100B — это так называемые биохимические маркеры, которые в последнее время сыграли важную роль в диагностике повреждений центральной нервной системы. В рамках экспериментов шведские ученые изучили 15 мужчин нормального веса. В первый раз они были лишены сна на одну ночь, во второй раз их обследовали примерно через восемь часов сна.

«Мы наблюдали, что после ночи полного недосыпания наблюдалось повышение уровней NSE и S-100B. Уровень этих молекул, присутствующих в мозге, увеличивается в крови при повреждении мозговой ткани. Таким образом, наши результаты показывают, что недостаток сна может способствовать нейродегенеративным процессам». «Объясняет директор по исследованиям Кристиан Бенедикт из Уппсальского университета в Швеции.