Как избавится от стресса ?
Именно мозг заставляет нас справляться с простейшими базовыми действиями, и мы способны создавать прекрасные произведения. Что такое мозг и как мы можем его развить?
Мозг составляет около полутора килограммов желе, вырабатывающего электричество. Он состоит в основном из воды (1,5 литра), белка (130 г), жира (95 г) и минеральных солей . На его долю приходится всего 2 процента массы нашего тела, при этом он потребляет до 20 процентов нашей энергии. Именно благодаря этому желе мы сами. Как работает самая важная часть нашего тела?
Мозг состоит из нервных клеток — нейронов, которые могут составлять примерно от 90 до 200 миллиардов. Кажется, очень много, но между ними несравненно больше связей: каждый нейрон связывается с 10-50 тысячами других нейронов, создавая невообразимо сложные сети связей. Соединения, контакты нервных клеток являются синапсами. Их количество и распределение меняются на протяжении всей нашей жизни, особенно когда мы узнаем что-то новое. Хотел бы добавить , больше полезной информации читайте здесь zhytomyr-future.
Именно благодаря синапсам импульсы передаются от одной клетки к другой — с участием нейротрансмиттеров (нейрогормонов — химических синапсов) или с помощью электрического импульса (электрических синапсов). Формирование нейронных сетей с повышенной проводимостью является основой для обучения и запоминания. Память снова зависит от силы связей между нейронами.